一般桃子本身含有丰富的糖类、钙、磷、铁、钾、维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用有利于生津解渴。所谓吃桃子的七大禁忌，主要针对于一些不适合吃桃子的特殊人群，比如对桃子过敏、糖尿病人群等，以及桃子本身存在问题时，均不宜食用。此外，桃子也不宜多吃，容易引起一些不适症状：

一、禁忌人群：

1、过敏：对桃子过敏的人群，在吃桃子时可能会诱发面部发红、肿胀、皮肤瘙痒、腹泻等急性过敏反应，因此应避免食用；

2、糖尿病人群：由于糖尿病人群自身需要控制血糖，而桃子内含有丰富的糖分、果胶等物质，一旦过量食用，对于控制病情可造成负面影响；

3、胃肠疾病人群：对于存在严重消化不良、腹胀、腹泻、反酸等胃肠疾病的人群，在大量食用桃子后，容易增加肠胃负担，因此不宜食用；

4、婴幼儿人群：由于婴幼儿的胃肠道发育不完善，在吃桃子的时候，不仅无法吸收桃子内的营养物质，可能会加剧胃肠道的消化负担，引发消化不良；

5、其他：从中医角度来说，由于桃子属于温性食物，上火人群及孕妇过量食用桃子后，可能有口干舌燥、咽部不适等反应，严重时会引起出血、流产，因此也不建议食用。

二、注意事项：

1、注意挑选：比如未成熟、腐烂的桃子，不建议食用，可能会引发胃部不适的症状；

2、不宜多食：桃子本身具有生津止渴的作用，食用过多可能会引发腹泻、腹痛。