维生素B族服用有六忌

2021-09-27 16:28阅读:

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维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6、维生素B12等,每种维生素都有自己的适应证与禁忌证,选择补充维生素B族之前,需要明确是否缺乏以及缺乏程度,还需要了解影响维生素B族消化吸收的因素以及自身代谢状况。因此,如果患者需要服用维生素B族,应咨询医生,避免自行应用。维生素B族服用的时候有以下六大禁忌:

1、肾功能障碍患者慎用:维生素B族一般是通过肾脏进行代谢,过量补充会增加肾脏负担,所以有肾功能障碍的患者建议防止过量服用;

2、消化道疾病患者避免餐前服用:在摄入维生素B族时,会对胃肠道产生刺激,可能会加重胃肠道疾病,所以有消化道疾病的患者建议餐后服用或随餐服用;

3、糖尿病患者慎用:服用维生素B族可能会对机体的代谢功能产生影响,所以有糖尿病的患者应在医生的指导下使用;

4、避免与刺激性食物同用:如咖啡、浓茶、含酒精饮料等,如果与维生素B族同服,可能会对维生素的吸收产生影响,减弱效果;

5、避免长时间或大量服用:长时间或大量服用维生素B族,可能会产生依赖性或维生素补充过盛的情况,所以建议患者适量服用;

6、避免和高膳食纤维食物同用:服用维生素B族时应注意避免同高膳食纤维食物同时摄入,以免影响维生素的吸收。

此外,如果患者在服用甲氧氯普胺、硫酸胍乙啶片、避孕药等,可能会影响维生素B族的吸收和代谢,因此尽量避免以上药物和维生素B族同服。

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陈清首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/04/21阅读(3516)

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