小叶增生即乳腺小叶增生，多数时候，乳腺小叶增生是随月经周期雌激素水平变化，而发生乳腺腺体组织增生-复原的正常过程，并不需要特殊治疗或调理。仅在乳腺增生导致明显疼痛，影响生活时，才需要治疗。

当乳腺小叶增生影响正常生活时，可遵医嘱根据进行药物治疗，如他莫昔芬等抗激素药物，碘制剂、甲睾酮等药物也可缓解疼痛。也可同时给予物理疗法，如通过冷敷、红外线照射等方法减轻局部胀痛，缓解疾病症状。或者进行中医针刺疗法，如针刺膻中穴、屋翳穴等缓解乳腺小叶增生的不适症状，月经期禁忌使用针刺疗法。

对于乳腺小叶增生症状较严重，通过上述治疗无法缓解疼痛的患者，或者有乳腺癌家族史者，可考虑做乳房单纯切除手术。

另外，小叶增生的发生与情绪也有关系，平时可以多与家属和朋友沟通交流，避免不良情绪，保持心情愉悦，更有利于疾病恢复。日常也要注意少用含雌激素的化妆品，规律作息，定期到医院复查，避免病情加重。