脚部出现肿胀，通常需要1-3周消肿，具体情况如下：

第一、轻度的脚部水肿，将患肢抬高，进行足趾活动，一般情况下在一周左右肿胀即可完全消退。

第二、严重的肿胀，如骨折脱位、韧带撕裂，则需要进行详细治疗，一般至少三周左右，肿胀才会完全消退，但是并不意味着损伤已经获得完全治愈，仍然需要注意保护脚部，避免负重，避免受到应力，等到损伤完全修复，肿胀症状才不会反复出现。在此之前，仍然需要进行冷敷和康复训练。