导致锁骨和肩膀连接处疼痛的原因很多，常见长时间慢性劳损，以及外伤导致的骨折、脱位等，具体如下：

一、长时间慢性劳损：过度的受凉、受寒，就会导致局部产生无菌性炎症，引起肩锁韧带炎、喙锁韧带炎、肩周炎，就会导致锁骨和肩膀连接处存在有明显的疼痛症状，需要注意休息和保护，减少对局部的刺激，积极注意保暖，局部进行热敷，配合针灸、烤电等理疗的方法，需要口服非甾体类消炎镇痛药物进行治疗，慢慢就会康复；

二、骨折、脱位：如果局部受到外伤，引起锁骨远端发生骨折，肩锁关节存在有脱位，也会导致锁骨和肩膀连接处存在有明显的疼痛症状，要想明确诊断，进行局部的普通X线光片检查就可以明确。