肌肉疼痛多是由于运动损伤或者外力牵拉引起，肌肉疼痛往往范围较为广泛，疼痛的区域和肌肉的走行区域相一致。如背部肌肉拉伤，肌肉的疼痛主要表现为背部的条索状疼痛。如果是小腿腓肠肌的拉伤，疼痛的范围主要是在腓肠肌，也就是小腿肚的区域。

引起骨痛的原因比较多，比如骨折、感染、风湿性关节炎、类风湿性关节炎，甚至骨肿瘤都可以引起骨痛。骨痛往往较为剧烈，范围并没有肌痛广泛，有时候仅仅局限于病变部位。如骨性关节炎骨痛的范围主要在关节间隙处，在胫骨平台的外侧和内侧或者在股骨髁的内、外侧，也就是骨质增生较为明显的地方。