打鼾的治疗需根据病因、病情程度、阻塞平面和全身情况的不同,采用个体化、多学科的综合治疗,具体如下:
1、一般治疗:包括锻炼、减肥、戒烟、戒酒、侧卧睡眠、良好的睡眠及生活习惯,同时白天避免过度劳累等。
2、非手术治疗:无创正压通气治疗是内科治疗中最有效的方法,其原理是通过一定压力的机械通气,使患者的上气道保持开放状态,保证睡眠过程中呼吸通畅。口腔矫治器治疗适用于单纯鼾症,即轻、中度鼾症的患者,特别是有下颌后缩者。
3、手术治疗:手术是治疗鼾症重要的手段之一,依据狭窄或阻塞平面的不同,可选择不同的术式,如鼻腔、鼻咽部平面阻塞,可行鼻中隔矫正术、鼻腔扩容术、腺样体切除术等。若口咽平面阻塞,可行悬雍垂腭咽成形术及改良术式硬腭截短术等。