脚长骨刺最好的治疗方法，主要包括以下两种：

第一、年轻患者最好的治疗方法是采用体外冲击波，体外冲击波每周治疗一次，连续治疗五次为一疗程，可以迅速改善骨刺周围的血液循环，使骨刺周围炎症反应得到吸收，疼痛症状会逐渐缓解。每次治疗后，需要配合冰敷治疗，以消除局部肿胀。

第二、老年患者最好的治疗方法是封闭注射治疗，封闭注射可以迅速减轻炎症，并缓解疼痛。临床上一般会采用盐酸利多卡因和醋酸泼尼松龙混合制剂，进行局部封闭。封闭注射可以治疗2-3次，每周治疗一次，止痛的效果也非常好，对于老年患者来说，效果非常令人满意。