睡硬板床腰酸背痛原因

2021-09-30 14:13阅读:

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睡硬板床腰酸背痛的原因如下:

1、酸性代谢产物:睡硬板床,短期内并不会产生腰酸背痛的临床症状,但是如果长时间睡硬板床,会使腰部肌肉出现酸痛。主要是由于腰背部肌肉受到持续性的压迫,肌肉内的血管不能保证足够的血液供应,因此肌肉内会产生大量的酸性代谢产物,从而诱发腰酸背痛的临床症状。

2、腰椎压力增加:睡硬板床不符合腰椎生理曲度,会使腰椎压力增加,从而引起腰椎退变,会反射性地引起腰部肌肉痉挛紧张,从而引起腰酸背痛的临床症状。

因此患者最好不要长时间睡硬板床,睡硬板床时最好在床上铺柔软的床垫。

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