膝关节损伤的治疗方法常包括保守治疗和手术治疗，具体如下：

第一、保守治疗：保守治疗包括膝关节的制动、休息、冷敷，以及超短波、微波、非甾体抗炎药物，如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠等综合治疗，经过以上治疗，膝关节轻度的损伤会逐渐得到缓解，甚至完全治愈。

第二、手术治疗：也可以进行手术治疗，如果患者为严重的膝关节损伤，如骨折、关节脱位、半月板撕裂、交叉韧带断裂或者内外侧副韧带断裂，则需要考虑手术治疗。通过关节镜等微创手术恢复病变结构的完整性，可以保证关节功能逐渐恢复。

经过以上几种方法的治疗，能够使膝关节损伤获得满意的恢复，病人也应在治疗后配合康复训练，以增强关节的稳定性。