微量元素六项是检查微量元素的，通常检查的微量元素包括锌、铁、铜、镁、钙、铅等。当缺锌的时候，会影响孩子的神经系统发育，影响消化功能。普通的含锌比较多的食物包括肉、肝、蛋以及动物内脏，缺铁的时候会导致缺铁性贫血，通常补铁的食物包括肉、肝、鱼以及家禽。铜在水果、坚果、肝、肉当中的含量比较丰富，镁在谷物、蜜糖、绿叶蔬菜、海产品、菠菜当中的含量比较丰富，钙在牛奶、奶制品、豆类食品、虾皮当中的含量比较丰富。经常检测微量元素，对于生长发育的孩子以及孕妇有参考价值。