维生素AD是一种复合型维生素，包含维生素A和维生素D；而维生素D中只含有维生素D，是单一组成部分。尽管维生素AD和维生素D两者均属于维生素，但又有区别。

维生素AD既可以促进维生素A的吸收，也可以促进维生素D的吸收，可以促进皮肤、上皮组织的发育，也可以促进骨骼发育，防止骨骼生长不良。维生素AD在预防与治疗夜盲症、佝偻病、小儿手足抽搐症等疾病方面有一定的作用。

维生素D能促进机体对钙、磷等微量元素的吸收，在预防与治疗维生素D缺乏而带来的症状方面有一定作用（如小儿佝偻病）。因此很多补钙的药物中都会加入维生素D，可以促进机体吸收钙的能力。

总的来说，维生素AD的功效会比维生素D的功效要全面一点。这两种维生素类保健品在服务时都要谨遵医嘱，服用过多可能会造成中毒等风险。