在生活中如果连续几天出现了耳鸣，建议患者到医院的耳鼻喉科完善纯音测听还有声导抗，明确听力的情况，看看中耳腔内是否有积液形成，中耳腔内的压力如何。

在治疗上，如果是由于传导因素导致的耳鸣可以口服头孢类的抗生素消炎，例如头孢丙烯胶囊或者头孢地尼胶囊抗炎，再用桉柠蒎肠软胶囊口服促进中耳腔内的积液向外排出。

如果患者鼻腔通气不好，可以用曲安奈德鼻喷雾剂一同治疗。如果患者是神经性的耳鸣，在治疗上主要给予患者改善循环，营养神经的药物治疗，常用的有银杏叶提取物片、辅酶A或者尼麦角林片。如果患者耳鸣十分严重，也可以考虑住院输液治疗，同时配合针灸辅助治疗。