喉咙老是发痒、咳嗽可能是不良生活方式、环境因素所致，也可能与上呼吸道感染、过敏、肺炎等疾病有关，需调整饮食并改善居住环境，或是遵医嘱使用止咳药、抗生素等。

1、不良生活方式：平常不喜欢喝水、所吃食物过于干硬等，由于咽喉黏膜缺水，或是食物反复刺激，可有喉咙痒、干咳等，每天需喝水1500-1700ml，食物也以清淡、温热、容易消化为主，可适量吃新鲜蔬菜、水果等。

2、环境因素：环境过于干燥，或是密布粉尘、烟雾等，可刺激咽喉、鼻腔，出现咽痒、咽干、干咳等，需及时调整室内温湿度，并勤开窗通风，保证室内空气清新。

3、上呼吸道感染：近期有劳累、受凉等，机体抵抗力降低，上呼吸道容易受病原微生物侵袭，引发炎症反应而导致咽喉红肿、瘙痒，并有发热、咳嗽、咳痰等，需遵循医生建议应用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物，以去除病因，并缩短病程。

4、过敏：如果接触过敏原，如芒果、花粉、猫毛等，可诱发过敏反应，表现为鼻、喉咙、眼睛等部位瘙痒，并有流眼泪、打喷嚏、咳嗽等，皮肤表面还会有红疹，需要立即脱离过敏原，并遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗过敏药。

5、肺炎：患者感染肺炎链球菌、肺炎支原体等，诱发肺部炎症，表现出发热、咳嗽、咽干、咽痒、咳痰等，可遵医嘱对症使用氢溴酸右美沙芬片、乙酰半胱氨酸胶囊、布洛芬片等，以减轻不适症状。

此外，还可能是支气管哮喘、胃食管反流病、心力衰竭等疾病，建议到呼吸内科就诊，经痰液培养、胸部CT、心电图等检查做出诊断，并积极治疗。日常注意适当运动，有助于增强心肺功能，并改善身体素质。