流鼻血时尽量不要抬头，主要有以下几个原因：

第一、抬头之后大量的血液从后鼻孔进入咽喉部，容易呛入气管内，导致患者出现呛咳等不适感。如果出血比较多，容易诱发患者出现吸入性肺炎、呼吸困难等情况。

第二、抬头的时候大量的积血容易被患者吞咽入胃内，由于血在胃内不容易消化，患者容易出现恶心、呕吐等胃内的不舒服。对于流鼻血的患者，建议尽量保持前倾头低位，血液就能从前鼻孔流出来，不至于导致患者出现窒息，如果有少量的血液进入咽喉部，也方便患者吐出来，同时建议患者张口呼吸，避免出现呼吸困难等症状。对于流鼻血的患者，建议去耳鼻喉科做鼻腔的填塞或者电凝止血等处理。