慢性咽喉炎经常发作需要注意以下几个方面：

第一、要祛除一些诱发的因素，比如饮食应该清淡，刺激性的食物比如火锅、冷饮、酒、辣椒，这些食物要避免。

第二、要注意咽喉部的隐性的病灶，比如慢性扁桃体炎，扁桃体表面一些脓性分泌物会是颗粒状的脓苔。还有口腔的龋齿病变，是慢性咽喉炎反复发作的病灶来源。

第三、要注意机体的整个体质情况，就是平常所说的免疫力低下，与整个免疫功能是两回事儿。有些患者体质差，可以针对性的用增强体质的药物，比如转移因子等。