对于女性出现的肋软骨炎，主要是胸前部的疼痛，并且在咳嗽、深呼吸时，疼痛会有明显的加重，并且在肋软骨部位按压时，还会有明显的压痛，但是在压痛的部位，不会出现有明显的红肿情况。这种情况主要与劳损受凉，长时间伏案工作，及长时间感冒咳嗽，从而导致肋软骨部位受到反复的挤压、摩擦，从而产生的无菌性炎症刺激导致的疼痛。

所以，出现肋软骨炎以后，一定要多注意保暖，避免受凉，避免长时间的伏案活动，可以多行肋软骨炎部位的热敷，来促进炎性水肿的消退，来缓解肋软骨炎的疼痛。