晚上睡觉的时候出现胳膊疼，主要是两方面的原因：

第一、由于在睡觉过程当中，胳膊并没有出现放松休息的状态，比如在侧卧的时候，位于上侧的上肢就会处于内收，以及外侧肌肉受牵拉的状态，这样就会导致胳膊部位的肌肉组织，持续的处于疲劳、紧张状态，就容易出现局部的劳损，产生炎症。特别是本身胳膊位置有一些慢性无菌性炎症病灶，在保持一个姿势时间长久之后，持续的受刺激就会导致炎症加重，会导致疼痛症状比较明显。

第二、由于在睡觉时胳膊位置没有处于保暖的状态，一旦受凉之后会导致肌肉组织变得非常紧，血管也会因为温度的下降出现收缩，导致供血减少，这样会使局部提供的能量、电解质下降，另外静脉回流下降之后，会导致所产生的代谢产物出现堆积，加会导致胳膊疼痛症状比较明显。