人体的第1胸椎在颈部和胸部的交界处，想要定位第一节胸椎，应该先定位第1胸椎的棘突，这个骨性结构是人体脊柱后方突出的骨性结构，位置在人体后侧的正中线上，从颈椎到胸椎一直到腰椎的上半部分，都有脊柱的棘突，而定位人体第1胸椎的棘突，应该先定位人体第七节颈椎的棘突所在位置。

当人体保持低头颈部前倾的姿态时，会看见颈部与胸部交界处出现一个相对比较突出的骨骼结构，这个位置就是人体第七节颈椎的棘突，而再向下一个骨性突出结构就是第1胸椎的棘突。椎体的棘突斜向下后方延伸，所以第1胸椎的水平位置应该在第一节胸椎的棘突，再向上2-3cm左右的位置。