大拇指关节痛的话可以采取如下的方式进行缓解：

1、要保持制动休息。在这个时候千万不要继续使用大拇指做剧烈或者频繁的活动。另外，一定要注意大拇指周围的保暖。

2、可以在疼痛的部位使用冷敷。这种情况一般适用于新发的拇指周围的损伤或者拇指周围的关节有发红、发肿、疼痛的情况。如果是拇指周围的关节有发冷、疼痛，或者反复发作的关节疼痛，需要改用热敷。

3、患者可以口服尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠之类的药物以消炎止痛。在局部疼痛非常明显的部位，还可以涂抹扶他林之类的软膏。

4、如果经过这种效果不好，患者一定要及时去二级以上的医院骨科进行就诊，明确产生这种疼痛的原因，再针对性的处理。

针对这个部位的疼痛，有可能存在此处的风湿、类风湿性的关节炎、痛风性关节炎等，所以要根据病因进行治疗。