在临床上紧急避孕药效果比较好，副作用又小的就是左炔诺孕酮片，建议在同房之后72小时之内口服，可以达到避孕的效果。如果口服的是左炔诺孕酮片，72小时之内口服1-2片就可以了。

但是建议紧急避孕药不要作为常规的避孕方法来服用，因为紧急避孕药的副作用还是比较大的，可以导致月经紊乱，可以使卵巢正常排卵功能遭到破坏，所以不在万不得已的情况下，不要吃紧急避孕药避孕，建议最好是用避孕套避孕或者可以上环避孕。