锌缺乏有什么症状-有来医生

刘泽灏
副主任医师

中南大学湘雅医院

内分泌科

锌缺乏有什么症状

2021-12-09 16:38阅读：

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锌缺乏的常见症状包括：

1、缺锌可能会引起人体食欲不振、食欲下降、味觉衰退，长期缺锌会导致人体出现营养不良、消瘦、面色苍白等症状。

2、如果是青少年缺锌，容易引起生长发育不良、身体矮小、智力发育不全。

3、如果孕妇缺锌，会引起胎儿生长发育受阻，严重时还会出现滑胎、流产等不良症状。

4、青少年缺锌还会造成人体第二性征发育受阻，某些中年人缺锌还会造成性欲下降、性功能下降等。

5、缺锌还会造成人体免疫力和抵抗力下降，使人体免疫系统工作效率降低，容易导致人体受外界因素影响，导致人体出现伤口愈合缓慢、伤口感染等不良症状。

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锌缺乏有什么症状

锌缺乏的常见症状包括：1、缺锌可能会引起人体食欲不振、食欲下降、味觉衰退，长期缺锌会导致人体出现营养不良、消瘦、面色苍白等症状。2、如果是青少年缺锌，容易引起生长发育不良、身体矮小、智力发育不全。3、如果孕妇缺锌，会引起胎儿生长发育受阻，严重时还会出现滑胎、流产等不良症状。4、青少年缺锌还会造成人体第二性征发育受阻，某些中年人缺锌还会造成性欲下降、性功能下降等。5、缺锌还会造成人体免疫力和抵抗力下降，使人体免疫系统工作效率降低，容易导致人体受外界因素影响，导致人体出现伤口愈合缓慢、伤口感染等不良症状。

语音时长01:19''

刘大娜│哈尔滨市第一医院

2020/02/17收听(26422)

01:42

锌缺乏的症状

确实有些孩子可能会因为营养摄入的问题，导致他出现微量元素的缺乏，其中的锌缺乏，就是比较常见的一...

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/08/28播放(26224)

锌缺乏会有哪些症状

锌缺乏的第一个症状是食欲的下降和消化功能的减退，因为锌影响着味蕾细胞的更新和唾液磷酸酶的活性，如果锌缺乏就会让味觉的敏感度下降，表现出来就是厌食、食欲不振甚至是异食僻。缺锌的第二个表现就有可能因为锌缺乏，妨碍了生长激素功能轴的成熟，表现出来就是生长发育的迟缓、体格矮小。锌也是构成机体免疫细胞的重要的原料，第三个缺锌的表现就是免疫功能的下降容易发生一些感染。第四个锌缺乏的表现就是能够引起智力发育的延迟，造成孩子智力功能的下降。

语音时长01:14''

张晓伟│河北省人民医院

2019/11/17收听(42877)

锌缺乏病有哪些

"锌缺乏病是指锌摄入、代谢或排泄障碍所致的体内锌含量过低的现象。是由于身体无法提供充足的锌元素，造成缺乏而引起的各种病症。营养性锌缺乏症表现为生长缓慢、免疫力降低、性功能低下、食欲不振、味觉异常、暗适应力减慢等等，也可会出现嗜睡症、抑郁症和应急性病症。还有就是肠病性肢皮炎，可能会出现厌食、生长落后等表现。"

语音时长01:21''

王锦涛│郸城县中心医院

2018/06/15收听(5930)

01:17

锌缺乏有什么危害

锌是人体所必需的微量元素，在生长发育、免疫方面都发挥着重要作用，锌缺乏造成的危害如下：

...

覃薇│南宁市第一人民医院

2021/03/12播放(56080)

锌缺乏怎么办？

"治疗锌缺乏首先是要食物的补充，比如像胡萝卜、菜花、西兰花、油菜、菠菜杆、黑木耳这些，还有一些瘦肉要吃。除此之外要用一些含锌的营养素，在医生的指导之下计算缺乏量和孩子的体重，计算一下每天服用量。"

语音时长00:43''

李时莲│首都医科大学附属北京儿童医院

2017/11/15收听(26648)

锌缺乏的临床表现

"锌缺乏的临床变现，首先，是生长发育落后，在儿童期缺锌儿童身高和体重都会低于正常同龄的儿童，青春期生殖系统的发育也迟缓，第二性征的出现往往延后，影响智力发育，引起认知能力低下，甚至出现精神萎靡，注意力不集中。其次，如果孕妇缺锌，会引起胎儿的生长发育异常，可能出现流产、早产甚至畸形，除了生长发育落后以外，还可以出现所谓的异食癖或者是厌食，厌食就是不想吃饭，食欲下降，异食癖就喜欢吃各种无法食用的物质，比如泥土、煤渣或者纸张。再次，锌缺乏和免疫力密切相关，可以造成免疫力低下、经常感冒肺炎甚至胃肠道感染，锌缺乏严重的时候可以出现皮肤干燥、长皮疹，甚至出现皮炎、口角炎、舌炎、口腔溃疡，甚至下肢皮肤出现溃疡，另外皮肤的附属器毛发，也可以出现影响造成脱发，缺锌影响眼睛，特别是晶状体成分受到影响，缺锌可以造成白内障视力的下降。"

语音时长01:49''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/05/18收听(43019)

01:37

儿童锌缺乏有什么危害

儿童缺乏锌可能会出现以下危害：

1、消化功能下降，不愿意吃东西、挑食、偏食，有些儿...

徐尔迪│西安交通大学第二附属医院

2021/03/01播放(54022)

01:42

男士锌缺乏的危害

日常生活中适当补充锌制剂，对男性生殖健康非常有帮助。微量元素锌对人体生殖健康的影响较为重要，如...

韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/05/06播放(61130)

锌的作用及缺乏表现

锌是体内微量元素之一，在人体生长、发育过程中，可以起到非常重要的作用，常被誉为生命之花和智力之源。日常生活中，富含锌的食物，一般在海鲜食品中相对含量比较高。主要作用可以维持人正常食欲、可以增强机体免疫力，再就是影响维生素A代谢和正常视觉，所以锌在体内还是非常有用的。如果锌缺乏，尤其在儿童期，会出现智力和免疫力下降等情况，补充锌以后可以提高机体免疫力、提高抵抗力，促进机体生长、发育。如果在儿童期锌补充不及时，会影响食欲提高，进而对小孩智力发育也会有影响。

语音时长01:30''

潘永源│首都医科大学宣武医院

2020/03/30收听(21680)

缺乏锌和硒人会怎么样？

　　锌和硒是人体当中重要的二个元素，如果人体当中有缺乏，是不利于身体健康的，也会对人体造成一定的伤害。锌是人体内一种促进生长发育的元素，如果缺乏对人体的危害主...

张俊相│威县第二人民医院

2018/08/13阅读(48760)

锌的作用及缺乏表现

"锌是人体必需的一种微量元素。锌的作用主要有促进生长发育，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢，维持人体正常的免疫功能，促进伤口的愈合，锌还和维生素A的吸收代谢有关。因此锌缺乏的时候所表现出来的症状，如儿童会有很明显的食欲减退，甚至可能出现异食癖，另外还会出现生长发育缓慢，免疫功能低下，伤口愈合缓慢的情况。由于锌会影响维生素A的代谢，因此缺锌还会导致眼部的损害，例如视力下降、角膜炎、视网膜的病变等等。"

语音时长01:09''

聂志扬│北京医院

2019/07/26收听(32709)

婴儿锌缺乏可表现为什么

"婴儿锌缺乏可表现为什么？临床有慢性缺锌的表现如下：一、生长障碍；二、性发育障碍与性功能低下；三、味觉和嗅觉障碍，味、嗅觉迟钝或异常，异食癖及食欲不振；四、伤口愈合不良，缺锌者易发生慢性溃疡及褥疮，补锌可以促进愈合；五、胎儿生长障碍与畸形，轻度缺锌的属生长不良，而脑的发育不受影响，但严重的缺锌可影响脑的发育，孕妇血清浓度特低者较多生育早产儿以及发生分娩异常。急性缺锌的表现主要是表现为精神、神经障碍，可表现为嗜睡、欣快感和幻觉，小脑症状包括构音障碍和躯干及四肢共济失调。还有免疫功能减低，蛋白能量营养不良易发生感染，其因素之一是缺锌。轻度缺锌可发生于任何年龄，而严重缺锌则只见于婴儿肠病性肢端性皮炎、蛋白质能量营养不良的婴儿与儿童、营养不足的早产儿、不恰当的肠外营养、肠吸收不良综合征严重者。"

语音时长02:05''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/08/24收听(42266)

儿童锌缺乏的主要表现有什么

"儿童锌缺乏的主要表现在消化系统，因为锌缺乏时味觉降低，消化、吸收功能变差，所以锌缺乏的儿童会表现为食欲降低、偏食、挑食，甚至厌食也很常见。锌缺乏后，消化系统疾病和呼吸系统疾病都容易发生。一旦生病，病情可能会迁延不愈、容易反复。锌缺乏时间久了还会影响儿童的正常营养，生长发育也受到影响，导致身高、体重低于同年龄、同性别的儿童，也是非常常见的情况。锌缺乏还可能会导致儿童精神欠佳，皮肤没有平时好，而且睡眠也可能会受到不同程度的影响。"

语音时长01:17''

张先华│湖南省人民医院

2020/01/08收听(15908)

01:45

微量元素缺乏的症状

患者出现微量元素缺乏时，常见症状如下：

1、皮肤和毛发症状：患者会有不同程度脱发，...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2021/12/22播放(71704)

维生素缺乏的症状

"缺乏维生素会导致很多不良症状出现，比如通常会有皮肤干燥、皮肤粗糙、皮肤瘙痒等症状。缺乏维生素B会有食欲不振、疲劳、多汗、肌肉酸痛、记忆力下降等症状，缺乏维生素C通常会有牙龈出血、口腔溃疡、牙周炎、牙龈肿胀的症状，甚至还会导致坏血病的出现。缺乏维生素D会出现抽筋、盗汗、骨质疏松、关节屈曲等症状，严重缺乏维生素D会导致佝偻病的出现。维生素在人体内起着重要作用，对人体的日常活动也有着重要的帮助。缺乏维生素会对人体造成不良影响，如果缺乏维生素需要及时补充，最好在营养医师指导下采取相应的补充方法。"

语音时长01:09''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/11/05收听(36405)

维生素缺乏的症状

"维生素缺乏的症状，取决于具体缺少哪种维生素和缺乏的程度，比如维生素A缺乏可以引起体内，比如说眼睛、皮肤出现症状，像夜盲症、结膜的干燥、眼角膜的软化，或者皮肤毛囊角化，皮肤干燥、粗糙。维生素B缺乏，比如维生素B1缺乏，可以出现全身无力、厌食消瘦，视力减退、丧失，甚至可以出现步态不稳、颤抖、抽搐。如果是维生素B2缺乏，也可以引起贫血，同时也可以出现皮肤的异常，比如皮炎。另外如果维生素C缺乏可以引起坏血病，因为维生素C缺乏以后，我们身体里面有一种叫做结缔组织，形成不好就可以使得血管壁形成不完整，而且脆性增加，容易出血。维生素D缺乏可以影响骨骼健康，比如儿童可以出现佝偻病，可以出现骨骼的畸形、疼痛，甚至影响患儿整个的身心状态，成人可以出现维生素D缺乏引起的骨软化症。维生素是身体里面非常重要的、不可缺乏的元素，人体不能够自我合成，但是它又不是机体和细胞的组成成分，不产生热量，但是参与人体的机体的代谢，维生素需要量人体本身很少很少。如果我们从饮食当中不偏食、正常均衡的饮食，是不会缺乏维生素，但是有些特殊的人群，比如儿童、青少年需要量大，或者是比如妊娠、哺乳期的女性需要量很多，如果补充不足或者饮食没有及时的营养充分，就可能会引起维生素相对不足。"

语音时长02:48''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/03/27收听(15372)

褪黑素缺乏的症状

"褪黑素主要是人类在睡眠时间的黑暗环境当中松果体分泌的一种激素，具有调整节律作用，推迟老化。所以，缺乏会造成老化加快、皮肤变差，同时还会出现失眠的症状以及记忆力减退。如果出现这些症状，通常来说需要调整睡眠习惯。首先，不要开灯睡觉，一般要在黑暗的环境当中睡觉，促进褪黑素分泌。其次，要服用阿司匹林，可以改善补充褪黑素的分泌。再次，还要作息规律，不要太大压力，不要抽烟，抽烟也会破坏褪黑素，也不能大量饮酒。"

语音时长01:16''

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2021/01/17收听(22281)

缺乏维生素A有哪些症状

"缺乏维生素A的症状，有以下几点：第一点，视力下降。会出现夜盲或者光线暗的情况下视物不清。第二点，皮肤的表现，出现皮肤干燥、容易脱屑，皮肤变得非常的粗糙，有些像蛤蟆皮一样。第三点，发育迟缓。特别是儿童严重缺乏维生素A，影响其骨骼系统的生长发育，表现为发育明显较同龄人迟缓。第四点，容易感染，免疫力下降。患者得病之后很容易使病情迁延不愈，不容易好转。第五点，维生素A的缺乏会引起血液的相关改变，比如血细胞的下降等。"

语音时长01:24''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/01/21收听(11732)

所有维生素缺乏的症状

"维生素A缺乏会导致夜盲症，夜晚视力减弱，容易出现肠道感染，皮肤干燥粗糙，出现多种皮肤色斑。维生素B1缺乏会引起缺乏食欲、记忆力减退、易怒、易疲乏、心智灵敏度降低，严重的还会引起恶心、呕吐、腹泻、生长速度慢、消瘦等。维生素B2缺乏会出现口角糜烂、裂口、张口出血，伴疼痛和灼热感，喉咙痛，干涩难受，鼻、嘴、前额和耳朵周围皮肤呈鳞状，对光敏感。维生素B6缺乏会导致血糖低、嘴角干裂、肌肉抽搐、反应迟钝等，维生素B12缺乏会导致胳膊和大腿酸痛，嘴感觉酸痛，行走困难，四肢感觉发麻。维生素C缺乏会引起坏血症，皮肤经常有出血点，牙龈出血，抵抗力下降，容易患呼吸系统疾病，维生素D缺乏会引起佝偻病、骨质疏松、鸡胸、罗圈腿等。"

语音时长01:59''

郭莹│锦州医科大学附属第一医院

2019/08/16收听(32111)

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