喝酸奶肚子胀气与脾胃虚弱、消化不良、慢性胃病等因素有关，不少人有喝酸奶的习惯，而且酸奶里面的营养成分丰富，有较多的益生菌，能够调节肠道的菌群，还能防止胃肠胀气等情况出现。

部分人由于身体的原因，喝完酸奶后容易出现肚子胀气的现象，主要是因为脾胃虚弱，或对酸奶里面的营养物质不能够耐受。喝酸奶后，里面的营养物质被肠道分解吸收，会在肠道蠕动时产生气体，导致胀气还有肚子的疼痛。

酸奶本身就是属于发酵的制品，里面含有大量的益生菌，少数人喝完酸奶后容易出现消化不良、菌群失调的现象，也会引起腹部胀气的情况。本身就有胃炎、胃溃疡等疾病的患者，喝酸奶也会产生腹部胀气，可到医院进行胃镜检查。