人体血压的正常范围是小于120/80mmHg，是成年人在安静状态下测量的血压。如果在120/80mmHg到140/90mmHg之间，目前属于正常血压范围的高值。有很多年龄增长的人群，如果出现血压高值，可能是高血压的前期状态，大于140/90mmHg则属于高血压。

对于存在高血压的人群，一定要控制不良的生活习惯以及应用药物将血压降至正常。对于成年人，每年要监测一次血压，年龄偏大的人群推荐每3个月左右监测一次血压，避免出现高血压而自己不知情的情况。