三七粉本身的作用就是活血化瘀，效果确实不错，对于治疗关节痛有不错的效果，对治疗关节炎有促进炎症消散的作用，对于风湿病人群活血化瘀有特效，而且对人体中枢神经作用，起到止疼了良好的效果，对缓解关节刺痛、风湿疼痛有很好的镇痛作用，有效缓解风湿性关节炎的症状。

但是三七粉能够缓和症状，确不能根治，适量的吃一点点也是可以的，胃肠不好的人在饭后吃，胃肠好的人可以在饭前吃。在生活中除了吃一些适量的药物，还应该注意保暖、加强锻炼、调整饮食、注意休息。如果关节疼痛反复不好，需要去医院拍片子等进一步的检查，查明病因针对性的治疗非常重要。