脚上长骨刺也就是局部骨质发生骨质增生，多见于足跟处的骨刺。早期如果不引起特殊不适的症状，可以不用特殊处理，注意多休息，减少活动，避免局部的刺激。如果骨刺进一步发展对周围组织造成压迫刺激，发生无菌性的炎症反应，引起局部明显疼痛。

可以服用非甾体抗炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠或者布洛芬缓释胶囊，减轻局部炎症，缓解疼痛，同时也可以通过冲击波进行治疗，如果局部疼痛特别严重的，可以局部封闭注射。

对于上述保守治疗效果不理想，引起持续剧烈的疼痛并影响肢体的活动，也可以考虑通过手术切除骨刺，避免对周围组织造成刺激。