睡觉时身体突然动不了，也就是睡眠瘫痪症，民间常称鬼压床。

这种现象产生是由于患者在睡眠状态中，主观意识已经清醒，甚至可以听到周围的声音，但是支配身体的脑组织依然处于休眠状态，整个肢体的肌肉也处于低张力的状态，不受主观意识的控制，从而产生感觉和行动分离，所以出现临时瘫痪的症状。大部分的患者经过几分钟后症状可逐渐消失，这是一种正常的生理现象，多发于情绪紧张、工作生活压力大等因素。

50%的正常人可能都有相关经历，对身体的健康没有什么不良影响，一般不需要特别的处理。