做完无痛胃镜肠镜可以吃米粥、面条、鸡蛋羹等。在做完无痛胃镜、肠镜后，需要禁食2-4小时左右的时间，等待麻醉药物的效果完全减退后，才能够适当的吃一些流质或半流质的食物。米粥的营养物质含量是很丰富的，并且是属于容易消化和吸收的食物，不会对肠胃系统造成负担，并且产生的食物残渣比较少，是无痛胃镜、肠镜后可以吃的食物。

面条是使用面粉制作而成的，并且特别的柔软、润滑，在食管内不会造成阻碍，并且能够被人体快速消化和吸收，鸡蛋羹中还有大量的蛋白质、卵磷脂，可以为人体补充能量，并且是属于容易消化的食物。一部分人在进行无痛胃镜、肠镜的过程中，会提取活体组织，这类患者的禁食时间需要相对延长，在24小时后才能够摄入这些食物。