早上醒来腹痛、腹胀考虑是结肠炎的症状，大多数这种情况都会伴有腹泻，也就是中医所说的五更泻，可以适当口服结肠炎丸或者是固本益肠片治疗，有助于症状的改善。多数是饮食不规律、暴饮暴食、进食辛辣刺激食物以及和饮酒有关。要注意控制饮食，注意忌口，能够有助于症状的减轻。

通过饮食控制以及服用药物症状持续不缓解，需要及时做胃镜和肠镜的检查，看是否是由于胃炎或者是肠炎等引起，根据具体的检查结果对症用药，恢复的会比较快。如果反复发作，要定期复查，以免耽误治疗。