脚背崴伤在短时间之内肿得特别厉害，有以下几个处理过程：

第一、24小时之内立即考虑冰敷，并且彻底卧床将腿抬高，高于心脏，有利于肿胀和疼痛的缓解。

第二、必须去医院急诊做X光拍片的检查，短时间之内肿胀严重的都是整个脚背崴伤过程中暴力作用比较大，很有可能出现脚背部位，临床比较常见的是第5跖骨基底部位的骨折。

第三、根据拍片显示骨折的情况，严重的有可能需要进行手术或者不严重的需要进行石膏外固定保护1-1.5个月。

第四、不管有没有拍片检查等相关治疗，在有肿胀和疼痛的过程中，都禁止下地走路，只要在负重过程中，脚被崴伤、损伤的部位会出现作用力损伤，从而导致上述损伤进一步加重。