摔破皮可以通过五种方式进行消肿。

1、积极的给予伤口消毒治疗，先使用碘伏溶液进行消毒，后使用双氧水冲洗，预防厌氧菌感染，最后进行纱布包扎，保护伤口。

2、进行冰敷，在外伤后24小时内要进行冰块外敷，持续使用，减轻局部水肿，提高疼痛阈值，缓解疼痛。

3、24小时后进行热敷，有利于促进循环，减轻水肿。

4、可以局部理疗，包括红蓝光照射治疗、紫外线灯照射治疗等措施，促进局部静脉扩张，有利于减轻水肿，加快炎症反应，促进伤口愈合。

5、如果伤口仍存在水肿，同时位于四肢部位，可以口服迈之灵片进行治疗，每天2次，每次2片。