胫骨平台出现骨髓水肿，经过严格的休息制动，把腿抬高，保暖之后，水肿就会逐渐消除，一般需要5-7天的时间，不会造成严重的后果，因为单纯的骨髓出现水肿，并没有出现骨折以及软骨、周围的软组织剧烈的损伤，所以，单纯骨髓水肿经过这些天数的治疗，就会得到明显的好转。

出现这种情况主要是由于在外伤碰撞的过程当中，导致里面的骨髓也因为惯性力量的碰撞出现骨髓的损伤，损伤之后就会导致局部形成炎性水肿，无菌性炎症逐渐形成之后会出现明显的疼痛感。采取以上治疗之后炎性逐渐消除，疼痛也就会得到明显的缓解，进行活动的时候也不会出现明显疼痛感。但是，如果出现了骨折以及软骨的损伤，愈合的时间可能就要稍微长一些。