有滑膜炎的人是不建议走路的，滑膜炎是由于局部结构受到损伤或者过度劳累。使损伤不断积累，从而导致关节处的滑膜增生，分泌液体过多出现炎症而形成。也有可能是由于运动过猛，使关节受到拉伤导致滑膜炎。

出现滑膜炎时是不建议继续走路的，因为长时间走路会对关节处造成刺激，从而进一步加重滑膜炎的状况。而且摩擦力增大，极有可能会使滑膜炎发生病变，从而产生其他严重的后果。所以当患有滑膜炎后，最好是选择卧床休息，轻易不要下床活动，更加不要进行剧烈运动，但可以配合轻柔的推拿按摩。而且建议患者及时到当地的医院进行常规检查，配合医生治疗以便早日痊愈。