为什么一熬夜就长口腔溃疡-有来医生

于玲
副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院

口腔科

为什么一熬夜就长口腔溃疡

2022-05-06 14:37阅读：

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口腔溃疡与熬夜有一定的关系，熬夜会导致机体抵抗力下降，口腔溃疡的发生一般与抵抗力降低相关，但口腔溃疡具有自限性，一般无需用药治疗。

口腔溃疡病因尚不明确，多种原因均可引起复发性口腔溃疡的发生，如偏食、生理期等，均会导致机体抵抗力低下，从而出现口腔溃疡的症状。此外，熬夜、精神紧张，也会导致患者出现口腔溃疡。这种口腔溃疡的特点是易复发、可自愈，即在口腔内反复发作，可能在口腔内某个部位生长愈合后，在下一个部位又出现溃疡。

发生口腔溃疡后，局部会出现疼痛症状，因此患病期间应注意饮食，一般2周左右可以愈合。对于症状较严重的口腔溃疡患者，可以在医生指导下局部使用口腔炎喷雾剂、林可霉素利多卡因凝胶等药物，能够减轻溃疡处疼痛，促进愈合。患者平时应注意放松心态，调节情绪，避免紧张、焦虑，同时适度锻炼，促进溃疡愈合，避免复发。

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为什么老是长口腔溃疡

总是长口腔溃疡，就是复发性口腔溃疡，这种疾病病因复杂：1、局部刺激因素，比如口腔内的残冠、残根、不良修复体等。2、营养因素，缺乏维生素、微量元素。3、遗传因素，如果父母双方患有复发性口腔溃疡，儿女就是易患体质，也容易患病。4、心理因素，精神紧张、压力大，也很容易造成复发性口腔溃疡的发生。5、作息不规律、缺乏体育锻炼、睡眠不足，也是复发性溃疡发生的原因。复发性口腔溃疡的患者，首先要于医院就诊，去除口腔内的局部刺激因素，多吃水果、蔬菜、高蛋白的食物，增强机体抗病能力，补充维生素和微量元素，并且要保持作息规律，适当的进行体育锻炼，保证充足的睡眠，保持愉悦心情，这样能减少口腔溃疡的复发。

语音时长01:34''

马铁│中国人民解放军第463医院

2019/06/04收听(11165)

为什么经常长口腔溃疡

经常长口腔溃疡，1、可能与身体的免疫因素有关，包括免疫异常、有自身免疫、免疫功能低下。2、遗传因素，复发性的口腔溃疡有一定的遗传倾向。3、系统性的疾病，也可能导致经常发作口腔溃疡，包括胃溃疡、十二指肠溃疡、糖尿病等。4、感染的因素，也可能导致口腔溃疡的发生。5、生活中的工作压力、心理焦虑，都可能导致溃疡的反复发作。6、食物中缺乏锌、铜、铁等微量元素或者维生素B类的摄入不足，可能导致口腔溃疡的发生。如果经常出现口腔溃疡的情况，可以加强锻炼，增强抵抗力，多吃水果、蔬菜，补充维生素B类的药物，调节免疫力，增强对溃疡的抵抗能力。如果是在溃疡发作的时候，可以局部用药进行治疗。

语音时长01:36''

苗俊峰│济南市人民医院

2019/04/25收听(12600)

为什么老是长口腔溃疡

总是长口腔溃疡，就是复发性口腔溃疡，这种疾病病因复杂：

1、局部刺激因素，比如口腔内的残冠、残根、不良修复体等。

2、营养因素，缺...

李宁│中南大学湘雅医院

2021/12/03阅读(4723)

为什么会一直长口腔溃疡

一直长口腔溃疡，考虑是复发性的口腔溃疡，它的主要原因还并不明确，考虑可能与局部的创伤、精神压力、激素水平变化以及系统性的疾病，还有主要的免疫性的异常，导致复发性口腔溃疡。虽然没有能够明确病因，目前临床上也没有能够完全治愈它的方法，可以应用药物来进行局部的治疗，促进愈合，也可以全身应用药物来尽量减少它的复发，延长复发的间歇期。发生了口腔溃疡之后如果比较轻，可以不作特殊处理，如果比较重，建议到医院来进行检查，尤其是比较大，疼痛明显，时间已经持续很长的，还是要提高警惕，到正规的口腔医院做一下临床的检查。

语音时长01:31''

苗俊峰│济南市人民医院

2019/08/19收听(75820)

为什么总是长口腔溃疡

如果口腔内经常长口腔溃疡，且口腔溃疡发作的部位不一致，一般表现在唇、舌、颊黏膜部位，就提示可能得了一种叫复发性口腔溃疡的口腔黏膜疾病，口腔溃疡的病因不清，目前认为是多因素综合作用的结果，与遗传因素、免疫因素、全身系统性疾病以及精神因素等有关，遗传因素研究发现，父母易得口腔溃疡，孩子得口腔溃疡的几率增大。免疫力低下时易于诱发口腔溃疡的发生，全身系统性疾病，如患有胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎的病人口腔溃疡的发病率增加，女性在经期由于激素水平的变化，易于得口腔溃疡。另外，精神神经体质，也就是病人的心理状态，如经常焦虑、抑郁会得口腔溃疡，偏食会导致体内维生素缺乏，也会导致口腔溃疡的发生，所以如果经常得口腔溃疡，一定在作息以及心情方面、饮食方面进行调节去放松，注意饮食，适度的锻炼提高机体抵抗力。

语音时长01:53''

于玲│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/10/21收听(34453)

熬夜会引发口腔溃疡吗

熬夜容易引发口腔溃疡。引起口腔溃疡的原因很多，有全身因素也有局部因素。年轻人喜欢熬夜，作息不规律，就会导致机体抵抗力免疫力下降，就容易得口腔溃疡。经常倒夜班的人也容易得口腔溃疡，熬夜对消化系统也不好，容易得胃溃疡、肠道疾病。这样造成营养吸收就不好，缺乏维生素和微量元素，这样也会导致口腔溃疡。还有的是熬夜时吃上火食物，如火锅、麻辣烫等，也容易长溃疡。所以年轻人要养成良好的作息习惯，不熬夜、不吸烟、不喝酒，多吃蔬菜、水果，少吃刺激性食物，还要注意口腔卫生，勤漱口、勤刷牙。

语音时长01:19''

张裕│武汉市第三医院

2020/06/24收听(92109)

02:03: 熬夜会导致口腔溃疡吗

熬夜是导致口腔溃疡复发的重要诱因，10%-25%的人群患有复发性口腔溃疡。复发性口腔溃疡病因尚不明确...

孙正│首都医科大学附属北京口腔医院

2021/07/22播放(84634)

熬夜会引发口腔溃疡吗

熬夜可能会导致口腔溃疡。长期熬夜会造成精神过度紧张、身体极度疲劳、机体免疫力下降，出现内分泌系统紊乱、激素水平不稳，部分患者会在口腔黏膜表面发生多个散在溃疡。有些患者身体素质较强，熬夜后充分休息就会避免发生口腔溃疡。口腔溃疡具有自限性，一般7-10天左右能够愈合。保持充足的睡眠，适当的体育锻炼，保证营养均衡，才能避免口腔溃疡的频繁发作。

语音时长01:09''

王惠│济南市中医医院

2020/06/19收听(47523)

为什么嘴巴容易长口腔溃疡

如果嘴巴容易长口腔溃疡，主要是由于以下几种原因所导致：

第一、由于体内维生素和微量元素的缺乏，常见于挑食和偏食的人群，由于体内没有足够的维生素...

王卫之│山东大学齐鲁医院

2022/02/14阅读(4444)

经常长口腔溃疡怎么治疗

经常长溃疡的人可以口腔局部用药，也可以从全身状态的角度进行调节。口腔局部可选择的药物有西瓜霜喷剂、抗生素药膜、呋喃西林糊剂、口腔溃疡灵等进行局部的涂抹，也可以用氯己定含漱液和康复新液来漱口。溃疡引起的疼痛可以局部涂抹利多卡因凝胶来缓解，采用重组人表皮生长因子可以促进溃疡的愈合。口腔溃疡不单纯是口腔局部的问题，它也反映全身的状态，比如维生素和微量元素的缺乏和生活作息不规律，相应的可以选择服用维生素B片、维生素C片、葡萄糖酸锌等来补充微量元素和维生素。另外，要多进食新鲜的蔬菜、水果，避免辛辣、刺激和油腻的食物，多吃富含锌、铁、优质蛋白和核黄素的食物，以防溃疡的反复发作。

语音时长01:24''

毛兰萍│郑州市中医院

2020/12/25收听(17706)

总是长口腔溃疡的原因

复发性口腔溃疡的主要病因并不明确，但是科学文献证明，它与以下几种原因存在相关性：1、与患者的精神因素有关，如果患者的心态不好、工作压力大、心理负担重，很有可能会患上这一类的疾病。2、与患者的休息有关，如果患者的工作繁忙、睡眠不足，很有可能导致这类疾病的发生。3、与患者的饮食有关，如果患者本身并不喜欢吃水果和蔬菜，很有可能导致维生素的缺乏，进而引发复发性的口腔溃疡。得了复发性的口腔溃疡以后，最主要的就是缓解疼痛，促进溃疡的愈合。

语音时长01:13''

张娇│中国人民解放军第463医院

2018/12/07收听(91196)

经常长口腔溃疡怎么办

经常长口腔溃疡，需从以下几方面进行缓解：首先，建议到医院口腔科进行检查，看口腔内是否存在质量不合格的假牙，刺激到口腔内壁黏膜。经常被刺激到的位置容易形成口腔溃疡，质量不合格的假牙建议尽早摘除。其次，需要检查一下牙齿的咬合关系，如果牙齿向外倾斜，容易咬到口腔黏膜，经常被咬到的位置容易形成口腔溃疡。这种情况建议进行牙齿矫正，调整咬合关系，排除口腔疾病方面的原因。然后，经常口腔溃疡可能与身体抵抗力过低有关，这种情况建议规律作息时间，不要经常熬夜，适当运动，提高身体抵抗力。对于维生素缺乏引起的经常性口腔溃疡，建议均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和维生素含量比较高的水果。

语音时长01:14''

张冬│郑州市中医院

2021/01/07收听(25303)

老是长口腔溃疡是怎么回事

　　老是长口腔溃疡的原因很多，常见的是身体免疫力低下或者是身体的其他疾病在口腔的表现。

口腔溃疡是口腔黏膜的一种常见的疾病，局部出现红肿凹痛...

荣文笙│北京大学口腔医院

2019/09/25阅读(51468)

为什么嘴巴容易长口腔溃疡

如果嘴巴容易长口腔溃疡，主要是由于以下几种原因所导致：第一、由于体内维生素和微量元素的缺乏，常见于挑食和偏食的人群，由于体内没有足够的维生素和微量元素，特别是维生素C、维生素B、维生素A和维生素E，以及微量元素中的铁和锌的缺乏，都特别容易患有口腔溃疡。第二、由于生活作息习惯不规律，常见于喜欢黑白颠倒、熬夜的人群，这类人群都会有不同程度的免疫功能紊乱的现象，从而导致口腔溃疡的反复发作。第三、日常的饮食习惯不正确，如长期喜好进食辛辣、油腻性的食物，由于辛辣、刺激的食物直接对口腔黏膜造成刺激，从而引起口腔黏膜时常有口腔溃疡的出现。第四、口内致病因子过多，比如口内有很多牙齿患有龋坏、牙髓炎、牙周炎或者智齿冠周炎等疾病，没有得到及时的治疗，口内致病因子数量会明显增多，也会使口腔溃疡的症状反复发生。第五、由于免疫功能极度紊乱或者低下，也会使口腔反复出现溃疡。

语音时长01:35''

王薇│中国人民解放军第463医院

2020/03/23收听(15655)

一直长口腔溃疡怎么消除

口腔溃疡一般属于一种自愈性疾病，一般一周左右就会愈合。如果一直长口腔溃疡，可能是由于全身性的问题，比如机体长期缺乏维生素，还有其它的微量元素，如叶酸、锌等，这种情况下需要服用维生素B、维生素C，还有锌、叶酸、钙等各种微量元素，增强机体的抵抗力、免疫力。长期长口腔溃疡还可能是因为精神压力大、休息不好等导致，建议每天保证充足的睡眠，放平心态，做适当的体育运动，同时配合药物，使口腔溃疡更快消除。

语音时长01:20''

赵如玲│长治医学院附属和济医院

2020/04/10收听(60739)

总是长口腔溃疡怎么回事

总是长口腔溃疡，对于口腔溃疡患者来说是正常现象，因为口腔溃疡本身具有易反复发作的特点，引发的原因也比较多：1、当患者体内缺乏微量元素及维生素时，比如缺乏微量元素锌、维生素B2等，容易引发口腔溃疡。2、患者自身若存在免疫系统缺陷，口腔容易遭受细菌和病毒等微生物的感染，增加了口腔溃疡复发的可能性。3、与患者自身的精神状态有关系，当患者休息不足或精神压力过大时，容易导致口腔溃疡的复发，建议患者要学会放松，不要熬夜，有利于口腔溃疡的康复。4、跟患者的饮食习惯有关，如患者喜欢吃辛辣、刺激的食物，也会容易引起口腔溃疡复发。

语音时长01:34''

张裕│武汉市第三医院

2020/11/11收听(34968)

总是长口腔溃疡怎么回事

总长口腔溃疡，包括三种情况，即复发性口腔溃疡、创伤性口腔溃疡以及癌性口腔溃疡，三种疾病的病因并不一样。如果经常发生口腔溃疡，并且口腔溃疡部位总在变化，说明得了复发性口腔溃疡，病因不清楚，有明显的个体差异性，研究发现遗传因素、机体免疫力低下，可以产生复发性口腔溃疡。微量元素缺乏，以及妇女月经期，也容易产生口腔溃疡。口腔溃疡的发生与精神因素有关，焦虑、抑郁、睡眠质量差也容易发生口腔溃疡，所以复发性口腔溃疡的病因比较多。如果存在创伤性口腔溃疡，表现为在口腔内某一部位有创伤因素，局部黏膜产生创伤性病变，口腔溃疡长期不愈合，只有去除创伤因素以后，溃疡才能逐渐好转，常见就是口腔内存在的残根、残冠，可以刺激局部的颊黏膜、舌黏膜产生口腔溃疡。总长口腔溃疡，在同一部位口腔溃疡不断变大，并且病程较长，超过两个月还不愈合，一定要考虑是否发生了癌性口腔溃疡的可能，要去口腔科门诊来进行排查。

语音时长01:48''

于玲│首都医科大学附属北京同仁医院

2021/06/01收听(90875)

老是长口腔溃疡是怎么回事

总长口腔溃疡应该是得了复发性口腔溃疡，又叫阿弗他溃疡，病因不清楚，就是口腔溃疡反复发作，多数都跟遗传有关系，一般家里的父母或者兄弟、姐妹、爷爷、奶奶可能有口腔溃疡反复发作的病史。什么情况口腔溃疡就容易复发？有一些原因，比方熬夜、生活不规律、挑食、蔬菜水果吃得少、大便不通畅，有的人几天甚至一个星期才大便一次，这样就形成上火情况，容易口腔溃疡，还有吃东西不小心咬伤也是口腔溃疡复发的一个原因。怎么才能减少口腔溃疡的复发？在生活当中要特别小心，首先不能挑食，一定多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，生活规律，不熬夜，吃东西要小心，尽可能避免咬伤。尽可能用软毛的牙刷，避免牙刷碰伤黏膜，因为老长口腔溃疡的患者，黏膜特别敏感，稍一碰就可能形成溃疡。如果口腔溃疡反复发作，这个地方刚好那个地方又长，需要到医院就诊，在医生的指导下用药，或者由医生来诊疗，看看为什么口腔溃疡总是反复发作，找一下原因。

语音时长02:24''

孙正│首都医科大学附属北京口腔医院

2021/01/09收听(74129)

老是长口腔溃疡该怎么办

老是长口腔溃疡，这种复发性的口腔溃疡，治疗要进行全身的治疗才能够减少复发，尽量延长复发的间歇期，主要的药物是肾上腺皮质激素和免疫抑制剂，也有免疫增强剂，都是为了调节身体的免疫状态，增强对于口腔溃疡的抵抗能力。除此之外，如果有系统性疾病，包括胃溃疡、十二指肠溃疡或者有些糖尿病患者，也容易发生口腔溃疡，需要治疗这些系统性疾病。另外，患者在日常生活中，一定要保持心理的健康状态，缓解焦虑、缓解压力，可以多吃水果、蔬菜，补充维生素B、维生素C等微量元素。也可以多运动增强身体的免疫力，有的患者还需要保持良好的口腔卫生，也可以应用中医中药调理身体，目的都是增强身体对于口腔溃疡的抵抗能力。

语音时长01:40''

苗俊峰│济南市人民医院

2019/05/21收听(90966)

02:27: 老是长口腔溃疡怎么办

反复生长口腔溃疡患者，建议从综合方面进行解决，具体如下：1、复发性阿弗他溃疡：为较典型的反复长溃疡疾...

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2021/06/02播放(71743)

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