体重指数通常分为国内标准和世界标准，我国体重指数标准是体重指数在18.5-23.9之间为正常值，体重指数在24-27.9之间为超重，体重指数≥28为肥胖。

世界标准的体重指数在18.5-24.9之间是正常值，体重指数在25-29.9之间为超重，体重指数≥30为肥胖。体重指数的计算方法是人体的体重(千克)/身高的平方(平方米)，它是判断人身材是否肥胖的一个重要指标。