平躺呼吸出现的背部疼痛，通常是指肺部炎症或者胸膜炎，也有可能是胸背部的筋膜炎所导致的疼痛。如果是胸膜炎导致的疼痛，会随着呼吸的疼痛而加重，如果是胸背部的筋膜炎，很有可能伴有前胸或者后背出现疼痛，一般适当的休息会得以缓解。

如果疼痛较剧烈时，可以口服美洛昔康或者布洛芬来缓解疼痛，也可以适当的给后背做烤电、按摩、针灸、艾灸等方式来治疗，一般在5-7天左右可以得到彻底的恢复。在劳累之后这样的症状很有可能再次复发，所以在生活当中应该避免劳累、含胸工作，必要时应去医院做进一步的检查。