晚上磨牙一般指夜磨牙，属于磨牙症的一种类型，是口腔副功能引起的睡眠过程中无意识、非生理性的下颌运动。夜磨牙的具体病因尚未明确，但可能与以下几点因素有关：
1、咬合因素：包括错颌畸形、缺牙、龋齿、牙列不齐、单侧咀嚼等因素引起的咬合不协调，常被认为是主要因素；
2、神经因素：有研究表示，磨牙症可能与神经系统功能异常、睡眠障碍等因素有关；
3、心理因素：长时间压力大、过度紧张、焦虑、抑郁等情绪可影响夜间正常入睡，造成部分大脑皮质持续活跃，使咀嚼肌收缩导致夜磨牙；
4、其他因素：包括寄生虫感染、维生素D缺乏性佝偻病、胃肠功能紊乱、甲状腺功能亢进、遗传等都可引起夜磨牙。
长期夜磨牙的患者，建议及时前往医院就诊，并在医生指导下，通过以下常见治疗手段，减少夜磨牙症状：
1、调合治疗：通过平衡牙齿、咬肌、颞下颌关节等部位之间的关系，缓解夜磨牙的症状，对于明显牙齿畸形者，需要进行正畸、正颌等治疗；
2、配戴咬合板：咬合板是目前较常见和有效的治疗方式，有助于缓解肌肉紧张，减少牙齿磨损，且在白天能够自行摘下，较为方便，但无法根治夜磨牙；
3、药物治疗：常见咀嚼肌内注射肉毒杆菌治疗，以及使用多巴胺、谷维素等药物治疗，但可能会引起患者吞咽困难、张口困难等不良反应，因此一般需要专家会诊后使用；
4、纠正不良习惯：如单侧咀嚼、嚼槟榔、口香糖、咬铅笔等不良习惯，坚持早晚认真刷牙、饭后漱口，减少口腔内细菌滋生；
5、其他治疗：包括心理治疗、生物反馈治疗、下颌前移类矫治器治疗等方式，同时积极治疗胃肠道寄生虫、维生素D缺乏、龋齿、牙龈炎、根尖周炎等疾病。