胸痛和腰痛比较容易发生在月经来潮前，也有可能在怀孕的早期或者在排卵期，这些特殊的时期因为激素水平的变化，就容易引起一些不适的感觉，是由于激素导致血管的扩张、肌肉的收缩所致。

一般通过休息、避免过度劳累、放松精神、补充充足的营养就会自然缓解，持续的时间不长，程度也不重。出现了明显的胸痛或者腰痛，需要进行专科的诊治，避免严重的专科疾病或者外科疾病导致严重的不良后果。