青春期头上长痘痘，可能由于激素水平变化刺激皮脂腺过度分泌导致，建议注意清洁皮肤并保证清淡饮食，症状多可自行缓解。但也可能由于毛囊炎、痤疮、脂溢性皮炎等疾病造成，可根据具体病因遵医嘱用药治疗。

1、毛囊炎：由于青春期头部感染可能会诱发湿疹，造成青春期头上长痘痘的现象，还可伴有红肿、疼痛等症状。此时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、酮康唑乳膏等药物进行治疗；

2、痤疮：可能由于内分泌紊乱、自身抵抗力弱，受到外界刺激时导致痤疮丙酸杆菌过度增殖，从而引起青春期头上长痘痘的症状。一般可遵医嘱局部涂抹夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物缓解症状；

3、脂溢性皮炎：通常由于长期食用油腻食物、内分泌失调等导致皮脂腺过度分泌，引发脂溢性皮炎，造成青春期头上长痘痘的症状，并伴有瘙痒、红斑等症状。患者可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、酮康唑乳膏等进行治疗。

此外，建议青春期养成良好的生活作息，早睡早起不熬夜，可适当多喝水，适量增加运动力度，提高机体抵抗力。同时建议饮食营养均衡，合理搭配，避免长期大量进食高盐、高糖食物，以免影响激素分泌，导致皮肤病变。