对于人流后想要再次怀孕的女性，切不可操之过急。要想生一个健康的宝宝，应等待体力恢复，内分泌系统调整平衡，子宫内膜恢复良好事再怀孕。一般而言，人流后至少半年，或半年至一年之后再孕为好。

因为人流与正常生产分娩相同，都要在子宫内留下相应的创伤，进行刮宫处置，对子宫损伤较大，至少需要3个月的时间才能修复。同时由于妊娠、流产、刮宫等，人体的生理周期也发生了变化，要恢复到正常状态，需一段时间进行适当的调养。

人流后若很快再次怀孕，受精卵在尚未恢复好的子宫内膜上再次着床，便容易发生自然流产、反复流产，不仅影响妇女健康，还会增加治疗的困难。

所以，妇女无论从自身出发还是为未来的宝宝着想，人流后都不应急于再次受孕。身体得到充分的恢复，才能保证下次妊娠的高质量及安全。

但总有意外情况发生，如果不到6个月就怀孕了，是不是不能要呢？

不一定。通常建议在医生指导下等待自然分娩。并不是说人流后没有经过半年休息再孕的母亲、胎儿就一定有问题，需要根据个人恢复情况而定。

当然，对于做了人流的女性朋友来说，不仅仅要做到避免过早再次怀孕，还需要了解人流后的日常防护和保养。

·注意保持外阴局部清洁，每天清洗外阴，使用清洁的卫生巾，并勤换，不穿化纤面料的内裤并每日换洗。

·避免性生活，防止感染，最好能禁欲1个月，且1个月后想要恢复性生活也要坚持采取避孕措施。

·术后1个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳；注意休息，避免劳累，合理饮食，多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻；若阴道长时间出血则应及时就医。

参考文献

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