红色疹子可能是很多皮肤病导致的，刘医生在接诊时候遇到最多的，莫过于荨麻疹、湿疹、风疹等。这三种如何进行区分，分别怎么应对，是咱们起疹之后、进行护理之前要知晓的。

总是痒痒痒的荨麻疹

荨麻疹为突发的红色或白色肿块，有着强烈的痒感。这些肿块通常在数分钟到数小时内消失，但可能会在其他地方重新出现。

原因：

过敏反应、压力或其他身体应激等等。

应对方法：

1、找到并避免过敏原：记录下每次荨麻疹发作前的情况，可能有助于识别过敏原。常见的过敏原有食物（如海鲜、坚果）、药物（如抗生素）和某些化学物质。

2、使用抗组胺药：如盐酸西替利嗪或氯雷他定，可以帮助缓解痒感和减少肿块。

3、放松身心：压力是荨麻疹的常见诱因，尝试放松技巧（如冥想或深呼吸）有助于减轻症状。

喜欢反反复复的湿疹

湿疹为红色、瘙痒的皮疹，可能有液体渗出、结痂。能够出现在身体的任何部位，但常见于手部、肘部、膝盖和脸部。

原因：

遗传、环境因素（如过敏原或刺激物）、生活方式（如压力）和皮肤屏障功能异常。

应对方法：

1、保持皮肤湿润：使用无刺激性的保湿霜，可以帮助恢复皮肤屏障功能。避免使用含有酒精和香料的护肤品。

2、避免刺激物：避免使用热水、肥皂和化学物质，这些可能加重湿疹的症状。

3、药物：在医生的建议下使用局部或口服药物，如类固醇药膏或抗组胺药。

4、改变生活方式：保持健康饮食、进行适度的运动和保持良好的睡眠习惯，有助于减轻湿疹的症状。

可能造成传染的风疹

风疹为轻微的发热、皮疹和淋巴结肿大。皮疹通常在发热后1-2天出现，开始时稀疏，然后迅速扩散至全身。

原因：

风疹病毒是“罪魁祸首”，能够通过飞沫进行传播。

应对方法：

1、隔离：在出现症状后2周内，避免与他人近距离接触，以防止传播。

2、休息与降温：多休息，保持室内空气流通，用湿毛巾敷额头帮助降温。

3、饮食：多喝水和进食易消化的食物，以增强免疫系统对抗病毒。

4、预防：接种风疹疫苗是预防风疹的有效方法。疫苗通常在儿童期接种，并在青少年和成人期进行加强接种。