针对普通人群而言，治疗便秘的最佳药物应该是最适合自己的药物，可以在医生的指导下酌情选择泻药、促胃肠动力药、开塞露等。那么如何选择合适的通便药物呢？

平时轻中度便秘的患者可以用一些容积性泻药，比如说聚卡波非钙片、小麦纤维素颗粒等，这类药的主要作用是增加大便的体积，更好地保留大便内的水分，轻度刺激肠壁，促进肠道的蠕动，帮助解决便秘烦恼。
对于中重度便秘，可以用一些乳果糖、聚乙二醇、甘露醇等，但要注意这些渗透性泻药一定要和水一起服用才能达到更好的效果。因为其主要作用是增加大便中的水分含量，从而起到软化大便的效果，防止粪便过于干硬，从而出现便秘情况。
对于胃肠道动力差而造成便秘的人群，可以服用一些促胃肠动力的药物，比如说莫沙必利，其主要作用就是促进肠道的动力，肠道蠕动好了大便自然就容易排出了。
还有一些虽然肠道里有大便，但是缺少便意的老年人，可以临时辅助用一些开塞露，通过刺激直肠蠕动而促进大便的排出。
最后，要强调的是，便秘患者服用药物一定遵医嘱，不能长期用，更不能滥用，否则可能引发大肠黑变病。同时，一定要养成一个良好的排便习惯，不管有没有便意，每天都要定时去排排便，形成条件反射，建立起良好的排便规律。而且解大便的时候一定要专心，争取在几分钟内解决问题，尽量不要在排便时看微信、看视频，避免一坐就是10分钟、20分钟的情况。
参考文献
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[2]钱伟.治疗便秘不可乱用药物[J].开卷有益-求医问药,2019,(1):20-21.