阳康后通常是指新型冠状病毒感染康复后，在刚转阴后，咽干、咳嗽等症状未完全消失时，不建议进行剧烈活动，比如同房。
同房时，男人做的是全身性剧烈运动，腰部肌肉和腰椎是承受运动量大的部位，能量消耗很大。在新型冠状病毒感染康复后，通常身体比较脆弱，还应继续休养，不建议立即性生活，以免因为消耗体力过大，影响不适症状的恢复。
新型冠状病毒感染康复后，需要一段时间免疫系统才能恢复正常，在此阶段应该避免剧烈运动。同房是个体力活，可以调动全身血液供应，容易导致缺氧的症状，发生头晕、胸闷的情况。本来阳后免疫力低下，这种情况下进行房事可能会让病情加重，也有可能发生不可预测的风险。
因此，建议在新型冠状病毒感染康复后，建议观察自身情况，根据自身情况静养休息，在基本恢复、没有不适症状后再考虑同房，或者进行其他剧烈运动。此外，建议适当多休息，有利于身体恢复。
