女性在1个月内，在其安全期时不容易怀孕，安全期与月经周期是否规律有关。月经周期有规律，月经周期的计算是从月经出血的第1天开始到下次月经的第1天。大部分女性月经周期在28天左右，经期为3-5天，28天为1个月经周期。安全期一般就是月经的前7天和月经的后8天，也就是如果1号来月经，安全期就是上个月的23号至本月的1号，以及本月1-8号。
月经规律，安全期也规律。如果月经不规律，相对来说安全期也不安全。月经周期受很多因素的影响，例如精神紧张、劳累、出差或者是药物，都有可能引起月经周期紊乱。月经周期紊乱，安全期就可能出现变动，所以安全期也不绝对。安全期避孕法适用于月经周期正常，夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用。不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女不适宜安全期避孕。
