年轻人头疼失眠睡不着，可能是生活和工作压力大，情绪不稳定，精神处于紧张焦虑状态。可能会有焦虑抑郁的倾向或者出现有焦虑、抑郁的状态，这时就要及时的调节自己的心理状态，寻求专业的心理疏导，慢慢回复到一个良好的精神状态。如果是单纯的失眠，就要调整自己的作息时间，注意劳逸结合，必要时候可以在医生指导下口服一些有助于睡眠的药物，改善失眠的症状，有高血压病的年轻患者要注意控制血压。
还有一种是老年人的头痛失眠，这种一定要做专业的检查，如果存在脑肿瘤、脑梗、脑出血等病变时，我们必须针对原发病进行治疗。如果老年人头痛，是一种阵发性的跳痛，胀痛和搏动样疼痛，伴有恶心，呕吐，视物模糊，并且头痛会反复发作，持续几小时，几分钟或者几天可以缓解，做检查没有发现颅内有器质性的病变这种情况，我们考虑偏头痛的可能性比较大，这时候可以在医生建议下服用一些止痛镇定的药物来缓解头痛失眠。
