益生菌是管什么的

2023-06-29 14:24阅读：

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益生菌通常是指定殖在体内的一种有益的活性微生物，对保持人体健康具有重要作用。主要有调节人体免疫功能，维持胃肠道菌群平衡及肠道健康的作用，属于对身体有益无害的微生物。 益生菌通常具有改善人体肠道微生态的作用，对有害菌的生长繁殖有着很大的抑制作用。益生菌的使用通常有两种情况：1、因为各种原因导致的长期使用抗生素的患者，抗生素在杀死了致病菌的同时也杀死了体内共存的益生菌，因此这类患者应及时补充益生菌，以维持正常肠道健康；

2、由于患者长期腹泻导致体内缺乏大量益生菌，这类患者易出现肠道菌群失衡的现象，应及时补充益生菌，以维持良好的肠道菌群平衡，保证患者肠道的健康。

3、可以帮助治疗抑郁症和自闭症。临床确定有菌群失调是均可使用益生菌虽然对人体有益，但是也不可过量补充，应根据自身的情况遵医嘱进行补充。

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益生菌是管什么的

"益生菌是目前比较热门的一个话题，益生菌主要存在于人体的肠道中，比如乳酸菌、双歧杆菌等。益生菌能够改善人体的肠道微生态，能够维持肠道处于比较健康的环境，抑制有害菌的生长繁殖。大家知道的有害菌比如大肠杆菌，该有害菌超标时会对人体造成损害，造成肠炎或者其他的状况，而益生菌就可以改善肠道菌群的状态。大家常常喝的酸奶以及补充的四联活菌片等药物，可以明显改善肠道菌群的状况，让益生菌增多有害菌减少，可以减少肠道毒素。"

语音时长01:13''

陈常云│日照市中医医院

2019/03/08收听(34101)

什么是益生菌

益生菌是肠道内的一种正常的菌群，能够调解肠道内的菌群环境，有增强机体抵抗力、促进胃肠道蠕动，改善便秘、腹泻症状，缓解不耐乳糖症状、预防生殖系统感染、降低胆固醇、吸收体内的营养成分的作用。如果出现消化不良或者是长期便秘腹泻，也可以适当的补充益生菌，帮助调节体内肠道的菌群平衡，来达到缓解症状及治疗疾病的目的，同时还可以多喝酸奶来补充益生菌。平时要减少火辣、滚烫等食物的摄入，如麻辣烫等，以防容易引起肠道菌群失调等情况的发生。

语音时长01:13''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2019/03/19收听(43748)

什么是益生菌

"益生菌是通过定植在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能，或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收，保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物，或组成明确的混合微生物。就是一类对人体有益的，存在于肠道里的混合微生物。人体和动物体内包含的有意义的细菌或真菌，包括酵母菌、芽孢杆菌、丁酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌等。这些细菌的功能包括促进营养物质的消化吸收，提高免疫力，维持肠道菌群结构平衡，抑制肠道炎症，保护肠道黏膜屏障。它适用人群主要针对一些免疫力低下、消化不良的人以及长期使用抗生素的患者。"

语音时长01:25''

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/11收听(12175)

益生菌有哪些

"肠道实际上是含有很多益生菌的环境，益生菌在肠道内就帮助形成了菌群的屏障，保证肠道的内环境是处于健康，也有助于肠道运动的环境。益生菌有很多种，在临床上也有很多的益生菌的药物帮助改善肠道的内环境，常用的像复方嗜酸乳杆菌、枯草杆菌、双歧杆菌、地衣芽孢杆菌等等。这些益生菌在选择上差不太多，都可以帮助改善肠道的内环境，可以用于像出现肠炎、腹泻的时候，还有像肠道的溃疡性结肠炎等疾病的时候，吃益生菌都可以帮助改善肠道的内环境，改善这些症状。"

语音时长01:16''

刘晓│北京医院

2020/04/26收听(39616)

益生菌和益生菌粉功能

"对于益生菌和益生菌粉的功能，益生菌和益生菌粉都包含益生菌，它们是对人体健康有益的微生物，能够维持肠道的健康，包括双歧杆菌、乳杆菌等益生菌，它们有以下功能：第一、肠道保健，可以防止腹泻，益生菌可以防止导致腹泻的细菌、病毒的生长，因此具有防止腹泻的作用，同时可以改善便秘，因为益生菌和益生菌粉都可以产生有机酸，刺激肠道的蠕动、排出大便，对改善便秘很有效果。第二、益生菌和益生菌粉还可以产生B族维生素和消化酶，因此具有促进食物消化、提高食欲的功效。第三、益生菌和益生菌粉还可以增强机体的免疫力，激活人体自身免疫系统，产生免疫物质，防止细菌、病毒感染，对免疫系统的发育具有良好的效果。第四、目前研究发现益生菌和益生菌粉还对改善性格，以及防止自闭症、心脑血管疾病、抗过敏等，都具有非常好的效果。"

语音时长01:45''

赵严│上海市第十人民医院

2020/04/08收听(86324)

益生菌作用

"人从胚胎期到出生，刚刚出生的婴幼儿的肠道细菌是很少的，但是随着生长发育，很快就建立了人身固有的肠道菌群。作为成年人来讲，这个菌群是非常庞大的，大概细菌总数可以在10×10^14个\/ml这么庞大，所以这个细菌在维持人正常的胃肠道功能、肠道的免疫功能状态，免受细菌、病毒、微生物对肠道的攻击，起到很好的作用，所以咱们临床使用益生菌，就是对于很多的人，因为使用抗生素、有严重疾病，或者老年人自然的益生菌减少，可以达到补充和调节，以维持人体肠道细菌的正常的平衡，对于出现有腹泻和便秘的，都有双向的调节作用。益生菌的存在甚至有人研究还认为跟人的寿命也有一定关系，所以益生菌是近20年来世界范围内大家越来越重视的，细菌、活菌或者死菌、菌体代谢产物共同统称为益生菌。"

语音时长02:24''

谢鹏雁│北京大学第一医院

2020/04/15收听(37661)

01:38

益生菌的好处

益生菌的好处较多，临床上用益生菌主要用于几个方面：

1、病人消化不良，有一些有益菌...

彭涛│北京大学人民医院

2020/01/06播放(90807)

01:39

益生菌是什么

益生菌是人体体内对身体有益的微生物体。从名字就可以看到，它是对人体生长、生活都有好处的一类菌。...

陈頔│北京医院

2020/05/22播放(56867)

抗过敏的益生菌有哪些

抗过敏的益生菌包括嗜酸乳杆菌、罗伊氏乳杆菌等。有不少人在吃了食物之后，身体上会出现红疹、瘙痒、风团等现象，这样的情况与对食物出现过敏反应有直接的关系，可以使用抗过敏益生菌帮助调解。嗜酸乳杆菌在肠道系统中可以释放出乙酸、乳酸，这些有益菌对肠道系统中的有害菌可以起到抗衡的作用，同时还可以促进食物的消化，对于腹泻、便秘都具有改善的作用。罗伊氏乳杆菌不仅可以提高身体免疫力，同时还具有吸附性，能够吸附肠道中的有害细菌，罗伊氏乳杆菌除了能够抑制肠道中的有害菌之外，同时对口腔中的有害细菌也可以达到抑制的作用。

语音时长01:12''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2019/12/11收听(83611)

益生菌的功能

益生菌是临床常用的一种具有肠道细菌调节作用的制剂，正常的肠道细菌对于人体的免疫功能、生长发育以及营养具有十分重要的作用。肠道益生菌可以通过直接补充，以及协助正常肠道细菌生长等作用机制起到菌群调节的作用，比如双歧杆菌、乳杆菌、肠链球菌等，可以通过直接补充来使肠道内正常益生菌的数量增加，而达到调节肠道菌群的作用。如枯草杆菌、地衣芽孢杆菌等过路菌，则是通过消耗肠道内的氧气，造成正常肠道细菌生长所需的微好氧或厌氧的环境，起到使正常的肠道细菌数量增加的作用。

语音时长01:23''

赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/04/05收听(48695)

什么是合生元益生菌？

益生菌是有生物活性的细菌，益生元主要是无生物活性的糖类物质，益生菌即有益菌。简单来说，益生菌是指对人和动物有益的细菌，以双歧杆菌为代表，益生菌通过调理肠道的菌群，维持肠道菌群的平衡，从而促进营养物质的吸收，提高免疫力，预防和治疗便秘及腹泻，降低血脂，抑制肠道病原菌和腐败生物的生长，分解致癌物质。益生元主要是不能被宿主消化吸收的低聚糖类，通俗的来说，益生元是不能直接被宿主消化吸收的，而是维持益生菌的养料，促进益生菌的生长繁殖或者是益生菌的专享食物。益生元能够被肠道内有益细菌分解吸收，促进有益细菌的生长繁殖，将益生菌和益生元相混合的制剂称为合生元，特点是可同时发挥益生菌和益生元的作用。

语音时长01:22''

聂里红│北京中医药大学东直门医院

2017/09/18收听(32944)

01:36

什么是合生元益生菌

合生元益生菌是临床上常见的一种肠道微生态制剂，是益生菌和益生元的复合制剂，主要用于调节肠道正常...

汪正芳│首都医科大学附属北京中医医院

2017/08/22播放(72211)

益生菌主要治疗什么

"益生菌主要治疗以下疾病：1、胃肠道功能的失调，比如便秘、腹泻，这些胃肠道功能的失调很大一部分原因是因为肠道菌群的紊乱，适当有针对性的补充益生菌，在调节肠道功能，改善便秘和腹泻方面的作用非常明显。2、消化不良，因为很多腹痛、腹胀的人是因为肠道菌群失调之后而引起的改变，如果适当有针对性的补充益生菌，通过调节胃肠道菌群的数量、比例，能够达到很好的促进消化的作用。"

语音时长01:09''

张晓伟│河北省人民医院

2020/02/09收听(20241)

益生菌的作用

"益生菌确实是在肠道内对人体有益的菌群，可以调节人体黏膜与系统免疫功能，它的主要作用有：一、调节肠道，改善便秘、腹泻，正常人肠道内有益菌数量高于有害菌数量，肠道可以维持正常状态。当各种原因使有益菌数量变少、有害菌增多就会引起便秘、腹泻、消化不良等问题。此时大量补充益生菌可以帮助人体恢复正常的肠道环境，从而协助解决便秘、腹泻、消化不良等问题。二、减轻抗生素的副反应，抗生素的使用会无差别的杀灭有益菌及有害菌。因此，抗生素虽然有着良好的抗感染作用，但却很容易导致肠道内菌群失调，尤其在长时间使用广谱抗生素的情况下。这时候补充有益菌能够迅速恢复肠道内咀嚼平衡，建立体内安全屏障，保护肠道和身体健康。"

语音时长01:23''

彭涛│北京大学人民医院

2020/03/23收听(15160)

04:47

益生菌的作用

益生菌主要有乳酸杆菌、双歧杆菌、肠球菌、非致病性大肠埃希菌以及酵母菌等，能够调节肠道微生态的平...

马方│北京协和医院

2018/11/20播放(73010)

01:59

益生菌有什么作用

体内存在大量细菌，其中有一部分对人体健康和各器官的功能有益，这类细菌叫做益生菌。体内细菌总量非...

李英男│中国人民解放军总医院

2021/03/15播放(84603)

益生菌是什么

益生菌是一种对人类有益的活性微生物，主要定居于肠道、生殖道。这种细菌在肠道本身就有，但因为抗生素的使用或者外来细菌的入侵，导致肠道菌群失调，需要益生菌来辅助调节。益生菌也有辅助消化的作用，在临床上常用的肠道益生菌有整肠生、金双歧、思连康、培菲康等。当病人有腹泻、便秘和胃肠功能紊乱时，需要使用肠道益生菌来调理，疗程一般在两周左右。使用益生菌时不能跟广谱的抗生素同时使用，这是因为广谱的抗生素对肠道益生菌有杀灭作用，会影响到益生菌的效果。建议跟这类药物同时使用时，需要间隔两小时以上。

语音时长01:37''

乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院

2018/11/07收听(97082)

什么是合生元益生菌？

咱们经常会听到益生菌、合生元、益生元之类的名词，这都是肠道的微生态制剂，也就是俗称的调节肠道菌群的。益生菌是日常生活中接触最多的，它主要是一种调节肠道菌群的有益菌，一般来说是单一菌体或者多个菌株的复合制剂，以及它的代谢产物及菌体成分。它主要是用来调节肠道的正常菌群生长，抑制致病菌或条件致病菌的生长。益生元是一种非消化的物质，能够被肠道菌群分解并利用，能够调节肠道正常菌群的生长。合生元其实是益生菌和益生元的复合制剂。肠道微生态调节剂一般说可以长期服用，没有明显的副作用，但是一定要跟抗生素分开使用。因为很多的制剂是活菌，如果跟抗生素同时使用的话，可能会减弱治疗效果。益生菌其实经常临床上能碰到，比如日常用的双歧杆菌、地衣芽孢杆菌。而益生元更多见于果糖、乳果糖之类的制剂。合生元就是把两种合在一起使用。

语音时长01:12''

汪正芳│首都医科大学附属北京中医医院

2017/10/18收听(40728)

益生菌是什么

"益生菌是指能够改善人体微生态平衡，发挥有益作用，达到提高宿主健康水平和健康状态的活菌制剂以及代谢的产物。益生菌在地球上广泛分布，人体内有益的益生菌主要包括有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌、放线菌等等。益生菌的主要功效是预防和改善腹泻，保持和恢复肠道的pH值。还可以缓解不耐乳糖的症状，减轻乳糖不耐受导致的腹泻、胀气，可以预防生殖系统的感染。还可以增强人体的免疫力，起到预防恶性肿瘤发生的作用。还能降低血清的胆固醇，帮助吸收营养成分等等诸多功效，所以补充益生菌对人体是有一定好处的。"

语音时长01:47''

周中银│武汉大学人民医院

2020/09/18收听(52631)

益生菌的作用

"益生菌是临床消化内科常用的一种药物，包括动物双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸杆菌、酵母菌、比菲德氏菌等，有助于改善肠内微生物的平衡，改善调节肠道内的微环境，达到防止腹泻的作用；调节机体免疫力；具有辅助降低胆固醇、降低血脂的功能；缓解不耐乳糖症状；还可以抑制阴道内白色念珠菌的繁殖，预防阴道感染的发生。但是任何药物都是有副作用的，使用时一定要对症才行，以免影响身体健康。如果病情需要服用益生菌，应该到正规公立医院消化内科就诊检查之后，由专科医生根据实际病情指导使用，才是最安全有效的。"

语音时长01:17''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2019/03/20收听(74893)

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