鹦鹉热的预防方式可以从以下几方面入手：

1、避免接触病禽及其排泄物、分泌物，一旦接触鸟类的排泄物及分泌物后，要用流动的清水和肥皂彻底洗手。

2、如果遇到带病禽鸟，切不可自行解决，应交由专门防疫人员处理，要做好防护措施，如戴上手套及外科口罩等。

3、如果自己是禽鸟饲养员，则应在自己饲养的鸟类饲料中混加四环素等药物，以预防和控制鹦鹉热流行。还应改善禽类养殖的环境和加工场所人员的防护条件，应对饲养鸟类的分泌物、排泄物进行消毒。在清理鸟笼或被鸟粪污染的表面之前，先用水或消毒液湿润表面，避免吸入扬起的粉尘。

4、如若购买鸟类，应在正规、经过检疫的场所购买，购买后要定期去正规场所进行鸟类的检查。

5、应适当运动，提高身体免疫力，也应注意日常饮食营养均衡，保证各类营养的摄入。

6、如果自己出现发热、寒战、头痛、肌痛等症状应及时就诊。