尿蛋白2个+不严重，属于中度的蛋白尿，可见于剧烈运动、急性肾小球肾炎等情况，根据患者蛋白尿产生的原因不同，注意事项略有不同。

1、剧烈运动：若患者是由于剧烈运动，可导致少部分蛋白从尿中漏出，进而导致尿蛋白2个+。此时需注意休息、清淡饮食、平稳心态，一段时间后再到医院进行尿蛋白测定，可转为阴性；

2、急性肾小球肾炎：若是由于急性肾小球肾炎，可使肾小球的通透性增高，进而使部分蛋白突破肾小球的机械屏障、电荷屏障等，导致尿蛋白2个+。此时需注意使用抗生素进行治疗、卧床休息、避免剧烈活动等。等炎症控制好后，复测尿蛋白通常会下降，甚至转阴。

除上述原因外，尿蛋白2个+还可见于慢性肾炎、糖尿病肾病、紫癜性肾炎等常见疾病，因此出现尿蛋白2个+的情况，需要到肾内科就诊，完善相关检查，查明原因，并由专科医生指导治疗。