头一往后仰就眩晕，这时可以通过热敷，或遵从专业医生指导口服营养神经类药物等措施进行针对性处理。

1、热敷：自身发生上述问题时，可以用暖水袋、温毛巾热敷头部，使得该处血液流动变快，从而有助于改善自身不适感。但应注意，局部热敷时的温度不应过高，避免发生烫伤。

2、口服营养神经类药物：此类患者得到专业医生许可后，也可以服用维生素B1片、维生素B12片、甲钴胺片等药物。此类药物可以营养神经，继而缓解上述头部不适感。

除上述情况外，也可以根据专业医生指导服用抗眩晕类、抗血小板聚集类药物，或采取针灸等方式缓解症状。若上述不适感过于强烈，应尽快前往神经内科完善脑电图、核磁共振等检测查明诱因。患者日常生活中应注意做好保暖工作，并按时休息。