通常没有治手麻最好的土办法之说，若自身存在上述症状，一般可以通过热敷、按揉，或配合医生服用营养神经类药物等措施进行处理。

1、热敷：上述部位长时间受寒后，容易刺激该处神经，从而会引起局部发麻。建议远离寒冷环境，用热水袋或温毛巾热敷该处后可以减轻不适感。

2、按揉：手遭到挤压后，使得该处血液流动变慢，从而会引起手麻，应将该处压迫接触，轻轻按揉一段时间后可以逐渐好转。

3、服用营养神经类药物：如维生素B1片、谷维素片、甲钴胺片等药物，此药可以营养神经，患者遵从医生指导服用该类药物后可以缓解手部不适感。

除上述情况外，也可以配合医生使用抗血小板凝集类、糖皮质激素类药物，或采取针灸等措施改善上述症状。患者日常生活中注意劳逸结合，不应太过劳累。